Ny studie – du bränner fler kalorier under konserter än på gymmet

Experimentet gjordes under årets Roskilde.

Danmarks Tekniske Universitet genomförde ett experiment under årets Roskilde för att se hur många kalorier som förbränns under spelningar och sedan sätta det i förhållande till andra träningsformer. I experimentet var det 20 deltagare som samtliga skulle gå på ett gäng konserter för att sedan ta fram ett genomsnitt på förbrukningen.

Resultatet visar att konserter minst sagt konkurrerar med ett hårt träningspass, i vissa fall till och med bättre. I studien användes tre olika spelningar som exempel och nedan följer resultatet:

509 kalorier – Saveus
871 kalorier – Eminem
1060 kalorier – Bruno Mars

Det antal kalorier som förbrukades i genomsnitt under Bruno Mars spelning på festivalen var att likställa med spinningpass om två timmar. Till stor del har det att göra med att spelningar blir likt intervallpass. Så skippa gymmet!